北京白癜风专家有哪些 http://www.wzqsyl.com/m/文/不二姑娘现在的人们对于身材都有着自己的看法，各有各的审美，但是无一例外他们都会点到为止，所以也没有什么特别的。就连以前流行的卡戴珊身材现在也到处都是了，再也不是独一无二了，毕竟物以稀为贵。像卡戴珊这样的名媛本来家境就非常优越，再加上自己又非常有才，发展了很多事业，最关键的是人还长得漂亮身材又好，独一无二的身材受到了很多体育界明星的喜爱，就连她的老公也深受大家瞩目。如果说卡戴珊这样的名媛是得天独厚的优势并且天生的话，有些人却是通过自己的努力一步一步变成了传说中的名媛。他们不靠自己的家庭，更没有背景，一切都是靠自己的努力得来的，这样的人几乎很少。今天我们就给大家介绍一位黑人名媛，她没有优越的家庭背景，更没有天生的美貌和身材，只是一个普普通通的女孩子，再加上天生的黑皮肤并不受到欢迎，一直是一个打工妹，身边都没有一个追求者。因为她有斤还经常被别人说胖，无论走到哪里都是平凡的丑小鸭，没有人会注意到这个女孩，但是在她的内心一直有一个白天鹅的梦，但是又不知道如何实现。只能当一名默默无闻的姑娘。直到她在电视上看到卡戴珊这位名媛，卡戴珊是那样的优秀成功，身材也备受瞩目，于是她决定先从自己的身材来改变，第1步计划就是健身房改造，她想要把身材变成卡戴珊那样但是还要比卡戴珊更加夸张。她想要追求极致美，这是她内心深处的一个渴望，每天在忙碌的工作结束之后她会强忍着疲惫去健身房坚持训练，一定要打造出极致曲线美，经过两年的努力坚持她获得了独一无二的倒S曲线，身材锻炼到比卡戴珊还要引人注目。并且学着化妆打扮自己整个人变得不一样起来，因为这样的身材还被经纪公司看中成为了一名模特儿，因此接触到上流社会，她的身材依旧发光发热，使得她成为了一名社交名媛，还被很多追求者称为“黑天鹅”名媛。这是因为她是黑皮肤，所以拥有了独一无二的称号“黑天鹅”。最后我们给大家介绍几个健身动作：平板支撑这个动作能把身材整体肌肉变紧致2.保加利亚深蹲这个动作是塑臀的最佳动作（图片来源于网络，侵删
