1.坚持化裸妆。
一来是要画眉，特别是无眉星人，可以用深咖色，但不要太用力!!!怕手重就用眉粉。
二是要涂口红。我平时就用豆沙红，具体因人而异啦。
2.夏天坚持涂身体，会遮盖汗味、会变白！！！
具体操作:每天洗完澡都涂遮盖身体乳，挤硬币大小大概涂一个手臂。
我每次都全身涂抹，一来里面的烟酰胺成分可以美白有点黑的关节和膝盖
二是每天都涂，身上全都是蜜桃的香气，每天不用喷香水都是香喷喷的~
3.坚持出汗。
出汗皮肤会变好，你还别不信。
大一暑假我天天坚持运动，一个月下来不仅毛孔变小了，体重整整轻了六斤。
也没办什么健身卡，跟着运动视频或者直播，天天在家里跟着练，一次就是1小时
最后一分钱没花，效果比坐了spa还要好~
4.坚持早起早睡。
早起早睡皮肤肯定会变好，这个不用说的，你坚持个三天就能立竿见影，坚持个一个月感觉
皮肤焕然新生。为啥，因为皮肤新陈代谢时间刚好一个月呀。
5.每天靠墙站半小时或练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟。
靠墙站多了会让整个人有精气神，变得有气质起来。
如果觉得靠墙站半小时无聊，可以选择练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟，也就是一个视频的时长，B站上有完整版，可以翻我之前发过的微博。
6.少玩手机。
若是要玩手机时，请举到与视线平齐的位置，这是最大可能让你玩手机还不驼背的方法了。
玩手机不好的地方就是会让人变得散漫，驼背，近视等。
适当玩可以，玩太多简直浪费时间，还不如多花些时间美美美呢！
7.每天吃水果。
不用很多，每天花个5元买个当季的水果就好了。
当季的水果一是便宜，而是农药少，对身体比较好。
8.坚持用护发精油护发。
真的很有效！！
每次洗完头吹到半干的时候在发梢最好涂一遍护法精油，可以预防头发干枯分叉。
上网上买个也不用很贵，我买的欧莱雅家的护法精油也就几十元，能用好几个月。
每次抹完头发都香香的还很顺滑，扎马尾都扎不起来！
9.穿纯色的衣服。
不知道穿什么颜色的衣服？
推荐几个比较不会出错的颜色:白色，浅粉，浅蓝，黑色，浅灰色。
10.坚持防晒。
出门门必打伞和涂晒，阴天也要。因为阴天还是存在大量的紫外线。
物理防晒最重要啦！！